Khóa học Khí Công Y Đạo – Giản tỉnh mạch chân

Khóa học Khí Công Y Đạo – Khai giảng T4 (20/04/2016)

Khí công y đạo là một phương pháp chỉ dẫn con đường tu tập, rèn luyện theo một trình tự từ dễ đến khó để sao cho thân mạng được khỏe mạnh, thân tâm được an tịnh, phát triển được ý chí sáng suốt, minh mẫn, hướng thượng, vị tha, bác ái, tập được tánh thiện lành ưa làm điều thiện giúp ích cho người khác.

Khí công ở đây không phải là môn võ thuật, dùng động công để đánh vỡ gạch, tan ngói, thủng tường mà là một môn học khí công để chữa bệnh. Nhờ các động tác mà khí (hơi thở) ra vào một cách tự nhiên, giúp cho người mới, tập được dễ dàng. Cũng chính vì lý do này mà Khí Công Y Đạo ngày càng phổ biến, người học và tập khí công có mặt ở trên toàn thế giới và các tỉnh thành tại Việt Nam.

Khóa học Khí Công Y Đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh cơ thể theo phương pháp tự nhiên của Y học Cổ truyền Đông phương: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vì chỉ có tự mình tập luyện để nâng cao sức khỏe mới là phương thuốc hữu hiệu và bền lâu nhất.

Nội dung khóa học

1. Mục tiêu: Trang bị những kiến thức cơ bản về Khí Công Y Đạo và Khí công Tịnh độ.

2. Nội dung giảng dạy và yêu cầu:

– Nắm được các bài tập thể dục Khí công- động công và tĩnh công, một số bài khí công Tịnh độ để nâng cao sức khỏe bản thân và có thể huấn luyện cho người khác tập luyện sau này.
– Nắm được một số bài tập Khí Công chữa bệnh.
– Nắm được nội dung cơ bản của y lý Đông y, hệ Kinh lạc, một số huyệt hay sử dụng trong khí công Y Đạo , biết sử dụng huyệt để chữa bệnh.
– Biết phân tích số đo huyết áp thay cho bắt mạch của Đông y, biện chứng luận trị.
– Sử dụng thành thạo máy đo huyết áp, máy đo đường huyết, súng nhiệt kế, oxymeter trong khám bệnh, định bệnh.

3. Kết quả:

– Sau khi kết thúc khóa học, mỗi học viên  biết khám bệnh, định bệnh, có thể tự chữa  bệnh cho mình  và hướng dẫn người khác chữa bệnh theo Khí Công Y Đạo.

Trước khi chữa phải đo huyết áp ở 2 tay, 2 chân và so sánh với bảng huyết áp tiêu chuẩn của Khí Công Y Đạo.
Số tâm thu ở chân phải lớn hơn ở tay 10-15 mmHg, còn tâm trương ở chân bằng tâm trương ở tay.
Nếu tâm trương ở chân > tâm trương tiêu chuẩn thì có nghĩa là van tĩnh mạch chân bị hở ( dãn tĩnh mạch).
Nếu số tâm trương ở chân nhỏ hơn tâm trương tiêu chuẩn=> hẹp van tĩnh mạch chân.

Khí Công Y Đạo chữa suy giãn tĩnh mạch chân

Cho bệnh nhân nằm trên bàn khám hay trên băng ghế dài hay trên giường. Đo áp huyết chân cho bệnh nhân trước, rồi gác một chân bên bệnh lên tường, thầy chữa dùng hai bàn tay vỗ đập hai bên mắt cá chân bệnh nhân ít nhất 9 lần, cứ vỗ đập từng đoạn ngắn 9 lần đi từ từ dần đến háng, ở đầu gối vỗ nhiều hơn, rồi lại vỗ đi ngược lên từ háng đến mắt cá chân. Sau khi vỗ đập chân xong đo lại áp huyết để kiểm chứng theo dõi sự thay đổi của áp huyết, chúng ta thấy cả 3 số lọt vào tiêu chuẩn, nhưng để ý số thứ hai lớn hơn tiêu chuẩn, có thể lên đến 120 có nghĩa chỉ tĩnh mạch đang phình to do van tĩnh mạch hở, thì nay kết qủa cho ra số thứ hai đã thấp xuống lọt vào tiêu chuẩn là van tĩnh mạch hết bị hở.

Phương pháp chữa suy giãn tĩnh mạch chân này hướng dẫn cho bệnh nhân tự làm nhiều lần ở nhà. Có thể đem bài tập này tập trong lớp vào lúc mọi người tập động công, sau bài Kéo Ép Gối Làm Mềm Bụng, mọi người nằm dơ thẳng một chân lên trời, chân trái trước, tự mình vừa hát vừa vỗ đập từ mắt cá chân xuống đùi háng ở câu hát one. two, three… một câu hát là vỗ xong một lần, hát câu 2 vỗ ngược lên, hát câu 3 vỗ xuống, câu 4 vỗ lên, liên tục hai lần bài hát one, two, three…, rồi đổi chân phải dơ thẳng lên để vỗ giống như chân trái. Bài này cũng chữa được bệnh chuột rút, vọp bẻ.

Phương pháp vỗ đập này cũng có thể áp dụng cho bệnh đau tay vai, bàn tay, ngón tay, khớp…do khí huyết không lưu thông lên xuống đều, do thiếu máu, do tắc nghẽn.

Một phương pháp khác chữa suy giãn tĩnh mạch chân rất hiệu quả là phương pháp Bó Bắp Chân Đi Cầu Thang. Bài này nhiều người thực hiện đã có kết quả tốt.

Vương Văn Liêu