Xoa bóp chữa viêm dạ dày

Jan 11th, 2016 · 0 Comment

Bệnh dạ dày  là bệnh thường gặp và ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt của người bệnh. Nguyên nhân của bệnh do sử dụng đồ cay nóng, rượu, chế độ sinh hoạt, ăn uống không điều độ. Triệu chứng thường gặp là đau bụng, ợ hơi, ợ chua, nôn, buồn nôn.  Viêm dạ dày có thể gây ra hiện tượng chán ăn và giảm cân.

Phương pháp xoa bóp chữa viêm dạ dày

• 
  

  Bấm huyêt chữa đau dạ dày
  Phần đông những người trong trạng thái căng thẳng mất bình tĩnh đều bị toát mồ hôi tay, đó là do chịu áp lực về mặt tinh thần nhất là khi tinh thần bị căng thẳng trong thời gian dài thì Tràng vị chính là cơ quan nội tạng chịu ảnh hưởng trước tiên.
• Những người hay bị ra mồ hôi tay thì rất dễ bị mắc bệnh viêm loét dạ dày. Vì vậy giữ cho tay khô và mềm không những làm cho tinh thần bớt căng thẳng mà còn giảm bớt sự tiết dịch chua quá nhanh của dạ dày do trạng thái tinh thần căng thẳng gây nên. Và qua đó không làm tổn hại đến tràng vị.
• Điểm Đa Hãn ở giữa lòng bàn tay là điểm trị bệnh ra mồ hôi tay tốt nhất. Dùng bụng ngón tay cái liên tục kích thích vào điểm Đa Hãn, thì sẽ giảm bớt mồ hôi tay, giảm bớt sự ức chế về mặt tinh thần.

• Phương pháp xoa bóp chữa đau dạ dày

  
  

  Xoa bóp chữa đau dạ dày
  Người mắc bệnh dạ dày thường có triệu chứng buồn nôn, và hay ợ chua. Ngoài ra các hiện tượng như khu Hung Phúc (ngực bụng) trên mu bàn tay xuất hiện màu tím ngắt như máu đọng, hoặc do cảm giác cứng và đau đều là triệu chứng của bệnh dạ dày.
  • Khi phát hiện thấy các hiện tượng khác thường ở khu Hung Phúc (ngực bụng) dùng ngón cái xoa bóp cẩn thận vào khu đó, không chỉ loại bỏ được triệu chứng biến sắc và cứng, mà còn làm cho thành dạ dày dầy lên, phòng tránh được bệnh viêm loét dạ dày. Trên lòng bàn tay. Có thể khống chế được sự tiết dịch chua của dạ dày. Cách xoa bóp dùng đầu móng tay, ngòi bút hoặc đầu cặp tóc châm vào điểm Tràng Vị cho đến khi cảm thấy đau thì thôi. Bình thường lúc nhàn rỗi, kích thích nhiều vào điểm Tràng VỊ thì sẽ giữ đước sức khỏe, khôi phục trạng thái bình thưòng cho dạ dày.
• Nếu khả năng tiêu hóa của dạ dày không tốt thì thức ăn sẽ bị đọng lại lâu trong dạ dày, lúc thì bụng trướng đau, lúc thì không muốn ăn thỉnh thoảng còn thấy nhức đầú, toàn thân mệt mỏi uể oải.
• Ngưòi bị đau dạ dày thì khu Tì Vị ở gốc ngón tay cái sẽ xuất hiện màu xanh tím như bị ứ máu. Nếu thưòng xuyên dùng bụng ngón tay cái xoa bóp phần này thì sẽ giảm được triệu chứng đau dạ dày.
• Dùng bụng ngón tay xoa nhẹ lên khu phản xạ dạ dày ở lòng bàn chân cũng có tác dụng giảm đau.

Tags:Xoa bóp chữa viêm dạ dày

Xoa bóp bấm huyệt chữa ăn uống khó tiêu

 Tình trạng khó tiêu, đầy bụng, khó chịu, rối loạn tiêu hóa xảy ra khi ăn uống quá nhiều, ăn nhiều chất béo, chất đạm, đường, bột nhưng lại ăn ít rau quả tươi…, ăn uống không đúng bữa, ăn thức ăn dự trữ lâu ngày, uống nhiều bia rượu, cà phê, chè đặc, hút thuốc… Để điều hòa nhu động ruột và tiết dịch của dạ dày, ruột, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa bạn có thể tự xoa bóp và bấm các huyệt sau:

Day bấm các huyệt: hợp cốc, túc tam lý, thái xung, công tôn, tam âm giao.

Vị trí các huyệt:

– Công tôn: Ở chỗ lõm bờ dưới trước đáy xương bàn chân thứ nhất, nơi tiếp giáp mu bàn chân và gan bàn chân.

– Thái xung: Từ kẽ ngón chân 1 và 2 đo lên 1,5 thốn về phía mu chân.

– Túc tam lý: Thẳng dưới hõm ngoài xương bánh chè 3 thốn, cách lồi củ trước xương chày 1 khoát ngón tay.

– Tam âm giao: Từ đỉnh giữa bờ trên mắt cá trong đo lên 3 thốn, huyệt cách bờ sau trong xương chày một khoát ngón tay.

– Hợp cốc: Huyệt ở chỗ lõm giữa ngón cái và ngón trỏ, đặt đốt 2 ngón cái bàn tay bên đối diện lên hố khẩu bàn tay bên này, đầu ngón cái ở đâu thì huyệt nằm tương ứng tại chỗ đó (giáp xương bàn 2).

Cách day bấm huyệt: Ngồi co hai chân lại mà lấy huyệt, rồi dùng ngón tay cái bấm vào huyệt công tôn, ngón tay trỏ bấm cố định vào huyệt thái xung, bấm mạnh dần tới căng tức (đắc khí), giữ nguyên như vậy 10 giây rồi day từ từ một phút sau chuyển sang các huyệt túc tam lý, tam âm giao, hợp cốc – cường độ và cách bấm, thời gian bấm như huyệt công tôn.

Xoa bóp tam tiêu bao gồm 3 huyệt: hạ tiêu, trung tiêu và thượng tiêu

Tam tiêu có chức năng là cơ quan bảo vệ bên ngoài của tạng phủ

– Hạ tiêu (ở vùng bụng dưới) có bộ phận sinh dục, bàng quang, ruột già, ruột non, các đám rối thần kinh hạ vị.

– Trung tiêu (ở vùng bụng trên) có dạ dày, ruột non, tụy tạng, đám rối thần kinh gan và lách.

– Thượng tiêu (ở vùng ngực) có tim, phổi, đám rối thần kinh trung thất.

Kỹ thuật xoa bóp tam tiêu

– Xoa hạ tiêu: Một tay nắm lại, tay kia úp lên trên để tăng áp lực. Xoa vòng một chiều từ 10 – 20 lần, ngược lại cũng từ 10 – 20 lần.

– Xoa trung tiêu: Một tay nắm lại, tay kia úp lên trên để tăng áp lực. Xoa từ 10 – 20 lần mỗi chiều.

– Xoa thượng tiêu: Một bàn tay xòe ra áp lên ngực, bàn tay kia úp chồng lên. Xoa vòng trên vùng ngực một chiều từ 10 – 20 lần rồi đổi chiều ngược lại từ 10 – 20 lần.

– Vuốt bụng: Sau khi xoa tam tiêu xong, hai tay hơi nắm lại để ở vùng hạ tiêu vuốt lên trung tiêu rồi thượng tiêu 5 – 10 lần. Động tác này làm khỏe cơ bụng, chữa sa tạng phủ, điều hòa khí huyết vùng bụng.

Liệu trình xoa bóp: Tự xoa bóp thường xuyên đều đặn hàng ngày, một lần vào buổi sáng sớm và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ

(Theo suckhoedoisong)

Tags:bấm huyệt · Chữa bệnh dạ dày bằng châm cứu